• Новости
  • Сахара: отопление, канализация, водоснабжение
     

    Главная

    Новости

    Скачать полный прайс-лист, MS Word, архив ZIP

    Скачать полный прайс-лист, MS Word, архив ZIP

    Как к нам проехать?

    Как к нам проехать?

    Відпочинок для вагітних за кордоном

    Отже, ви вагітні. Всі навколишні навперебій розповідають про Ваш чудовому стані. А ще більше рекомендацій ви отримуєте щодо того, що ж Вам зараз варто робити, а що ні. Отже, ви вагітні

    Відпочинок для вагітних за кордоном

    Тільки ледачий не радить вагітним звертати більше уваги на свій стан і відпочивати. Вообщем-то, всі ці поради абсолютно правильні, навіть якщо і злегка настирливі. Тому, найкраще що ви зараз зможете зробити - це відправитися в подорож. Якщо ж ви відчуваєте, що втомилися від роботи і постійного поспіху, а все навколо починає просто дратувати, значить, невелику відпустку - саме воно.

    Плануємо відпочинок для вагітних за кордоном

    Плануємо відпочинок для вагітних за кордоном

    збираємо валізу

    Зібравшись в далекі країни, варто пам'ятати, що Ваш найкращий друг на протяг найближчих дев'яти місяців - Ваш лікар. Їхати можна тільки після консультації з ним. Бути може, саме ви входите в ту категорію вагітних, для яких далекі поїздки категорично заборонені.

    Лікарська консультація перед поїздкою

    В цілому, якщо вагітність протікає нормально і самопочуття прекрасне, питання про поїздку не варто. Більшість лікарів дотримуються думки, що перший і другий триместр найбільш оптимальні для подорожей, тоді як пізніше воно буде стати менш комфортним.

    Де будемо відпочивати за кордоном

    Запорука вдалого відпочинку - правильний вибір місця. Для мешканок середньої смуги оптимальним стане курорт, розташований в межах таких же кліматичних умов. Можна звернути увагу на Середземномор'ї з ласкавим сонечком і теплим морем. А ось екзотичні країни варто перенести на більш пізній термін. Різка зміна клімату представляє стрес для організму, а так як вас тепер двоє, то варто відмовитися від зайвих навантажень.

    Південно-західне узбережжя Туреччини

    Отже, оптимальним місцем для відпочинку стане одна з європейських країн або ж узбережжя Чорного і Середземного морів.

    Панорама Сімеїзу

    Вирушати в гори в вашому делікатному стані також не варто. Навіть за умови комфортного проживання і повного набору зручностей, при підйомі в гори повітря стає розрідженим. Це може стати причиною поганого самопочуття. Але ж ви вирушили у відпустку для поліпшення настрою!

    Гірські курорти почекають до наступного року

    Транспорт під час відпочинку для вагітних

    Основа будь-якої поїздки - вибір транспорту для переміщень. Тут все лікарі одностайні - літак. Переліт займає мінімум часу, при цьому рівень комфортності максимальний.

    Переліт займає мінімум часу, при цьому рівень комфортності максимальний

    Лікарі рекомендують літак

    Від автобусних поїздок краще відмовитися. Тривалі переїзди і знаходження тіла в одному положенні - не для вас. З цієї ж причини варто відмовитися і від автобусних турів. Вони стомлюючі в будь-якому стані, а для вагітних жінок їх насиченість і зовсім надмірна.

    Подорож на автобусі краще відкласти

    Поїзд також далеко не кращий вид транспорту для вагітної. Полку і стандартний матрац можуть здатися особливо жорсткими, а сусіди по купе особливо настирливими.

    Досить непоганим варіантом може стати власне авто. За умови виконання ряду простих вимог: зупинки через кожні дві-три години, для того щоб розім'яти тіло і трохи походити, ваша подорож стане комфортною прогулянкою.

    За умови виконання ряду простих вимог: зупинки через кожні дві-три години, для того щоб розім'яти тіло і трохи походити, ваша подорож стане комфортною прогулянкою

    Комфортне пересування на автомобілі

    Якщо Ви знаєте, що в дорозі вас обов'язково заколисує - запасіться спеціальними засобами. Їх вибір повинен бути особливо ретельним, тому що далеко не всі препарати зараз дозволені.

    Правила безпеки для вагітних на курорті

    Зрозуміло - це ваш відпустку і ваше право як його проводити. Однак надмірне перебування на сонці буде вельми і вельми несприятливим. Засмагати можна тільки у відповідність з правилами до 11 ранку і після 16 вечора. Особливо в перші дні важливо пам'ятати про кремах для засмаги.

    Також усвідомленого підходу вимагає і вибір водойми для купання. Відносно плавання при вагітності медицина ніяких протипоказань озвучує. Більш того, вагітним навіть рекомендується плавання, як один з найбільш сприятливих видів фізичних навантажень. При цьому розслабляються всі м'язи і тіло перебуває ніби в невагомому стані.

    При цьому розслабляються всі м'язи і тіло перебуває ніби в невагомому стані

    Переходимо до водних процедур

    А ось чистота водойми, вимагає уваги. Зрозуміло, якщо мова йде про курорт, то всі питання знімаються. Якщо ж це буде відпочинок в межах міських пляжів, тоді слід уважніше підходити до вибору.

    Насолоджуйтесь відпочинком

    Ось практично і все. Досить врахувати всі перелічені фактори і ретельно продумати свій майбутній відпочинок для того, щоб він обов'язково вдався. Запасайтеся відмінним настроєм і відпочивайте з задоволенням!

    Хороша фотокамера стане вашим кращим другом протягом відпустки, який буде згадуватися тільки приємними емоціями.

    Хороша фотокамера стане вашим кращим другом протягом відпустки, який буде згадуватися тільки приємними емоціями

    Щоб пам'ятати все до дрібниць

    Сподобалася стаття? Підтримай АвіаСовет.ру, натисни:

    Конвекторы Adax Multi — стиль, качество и надежность

    Новинка!
    Конвекторы Adax Multi  — стиль, качество и надежность

    Flores Dual — настенный газовый котел с проточным газообменником

    Flores Dual  — настенный газовый котел с проточным газообменником

    Guess Who designed it
    ©

    2005 Салон «Сахара»
    ЧП Бондарь Олег Михайлович

    ул. Прохоровская, 37, Одесса, Украина
    Телефон/факс: +38 (048) 711–18–75
    E-mail: [email protected]